หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: มันบดผักโขม เมนูลูกรักจอมพลัง !!!  (อ่าน 129 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 9 ส.ค. 16, 11:31 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

วันนี้ผู้ช่วยคุณแม่จะมาบอกสูตรเมนูลูกรัก “มันบดผักโขม” กันค่ะ อาหารง่าย ๆ ทำก็ง่าย กินก็ง่ายแบบนี้ เหมาะกับเด็กเล็ก ๆ มากเลยล่ะค่ะ !!! แถมยังมีส่วนผสมของนมแม่อีกต่างหาก ลูกของคุณจะต้องแข็งแรง สุขภาพดีอย่างแน่นอน

ส่วนผสม

>>มันฝรั่งบด 1-2 ช้อนโต๊ะ

>>ใบผักโขมสับละเอียด 1-2 ช้อนโต๊ะ

>>นมแม่หรือนมชง

วิธีทำ

>>ต้มมันฝรั่งจนสุกแล้วนำไปบดเตรียมไว้

>>ต้มใบผักโขมจนสุก จากนั้นนำมาสับละเอียด

>>นำผักโขมที่ทำเตรียมไว้ไป ต้มกับนมที่ลูกดื่ม พอเดือดจึงใส่มันบดลงไป คนให้ส่วนผสมเข้ากัน สักพักจึงตักขึ้น

เมนูนี้เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ได้คุณค่าและประโยชน์จากน้ำนมแม่ ผักโขม และมันฝรั่งไปเต็ม ๆ เลยทีเดียว


เครดิต : KHANPAK และ MUMHELPER



noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  เมนูลูกรัก มันบด ผักโขม ผู้ช่วยคุณแม่ แม่และเด็ก 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม