เมื่อคนเราอายุมากขึ้นความอ่อนเยาว์ก็จะลดลงไปตามกาลเวลาเช่นกัน ทุกวันนี้จึงมีอาหารเสริมจำพวกเสริมสร้าง
คอลลาเจนออกมากมาย ราคาก็มีตั้งแต่ถูกถึงแพง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักคอลลาเจนที่อยู่ในอาหารจากธรรมชาติจริงๆ กัน รับรองว่าหารับประทานง่าย ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ สวย ใส ไม่แก่ก่อนวัยแน่นอน
DARK CHOCOLATE
กระเทียม
ไข่ขาว
พืชตระกูลเห็ด
น้ำมะพร้าว
กระดูกอ่อน
ไข่ปลาคาร์เวีย
องุ่น
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
ปลาทูน่า
ติดตามได้ : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.00 - 16.00 น.
Re-run : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 04.00 - 05.00 น.
ทาง BRIGHT TV ดิจิตอล และ เคเบิลช่อง 20
หรือชมได้ที่ http://www.brighttv.co.th/th/live
